調味料類 (トマト加工品類) トマトソース と調味料類 (ウスターソース類) ウスターソースの栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトソース調味料類 (ウスターソース類) ウスターソースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトソース調味料類 (ウスターソース類) ウスターソース単位
水分87.161.325.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.90.71.2 g
たんぱく質211 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1Tr0.1 g
コレステロール00 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.324.1-18.8 g
利用可能炭水化物(質量計)5.323.8-18.5 g
差引き法による利用可能炭水化物7.627-19.4 g
食物繊維総量1.10.50.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.527.1-18.6 g
有機酸1.5-1.5 g
灰分2.29-6.8 g
ナトリウム2403300-3060 mg
カリウム340190150 mg
カルシウム1859-41 mg
マグネシウム2024-4 mg
リン421131 mg
0.91.6-0.7 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.160.10.06 mg
マンガン0 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン1-1 μg
クロム9-9 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン010-10 μg
β-カロテン48041439 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量48047433 μg
レチノール活性当量40436 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.10.21.9 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール101 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK817 μg
ビタミンB10.090.010.08 mg
ビタミンB20.080.020.06 mg
ナイアシン1.30.31 mg
ナイアシン当量1.60.31.3 mg
ビタミンB60.120.030.09 mg
ビタミンB12TrTr0 μg
葉酸312 μg
パントテン酸0.240.150.09 mg
ビオチン6.5-6.5 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.68.5-7.9 g
備考(100 g:103mL、100 mL:97g)(100 g: 83.7 mL、100 mL: 119.5 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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