調味料類 （トマト加工品類） トマトソース と和生菓子・和半生菓子類 ずんだあんの栄養素を比較
調味料類 （トマト加工品類） トマトソースと和生菓子・和半生菓子類 ずんだあんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （トマト加工品類） トマトソース | 和生菓子・和半生菓子類 ずんだあん | 差 | 単位 | | 水分 | 87.1 | 52.7 | 34.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 1.9 | 5.4 | -3.5 | g | | たんぱく質 | 2 | 6.3 | -4.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.1 | 3.2 | -3.1 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0.2 | 3.4 | -3.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 5.3 | 35.8 | -30.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 5.3 | 34.1 | -28.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 7.6 | 35.2 | -27.6 | g | | 食物繊維総量 | 1.1 | 2.5 | -1.4 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 8.5 | 36.6 | -28.1 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 2.2 | 1 | 1.2 | g | | ナトリウム | 240 | 87 | 153 | mg | | カリウム | 340 | 270 | 70 | mg | | カルシウム | 18 | 42 | -24 | mg | | マグネシウム | 20 | 40 | -20 | mg | | リン | 42 | 94 | -52 | mg | | 鉄 | 0.9 | 1.4 | -0.5 | mg | | 亜鉛 | 0.2 | 0.7 | -0.5 | mg | | 銅 | 0.16 | 0.2 | -0.04 | mg | | マンガン | | 0.41 | -0.41 | mg | | ヨウ素 | | 0 | 0 | μg | | セレン | | 0 | 0 | μg | | クロム | | 0 | 0 | μg | | モリブデン | | 0 | 0 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 26 | -26 | μg | | β-カロテン | 480 | 140 | 340 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 4 | -4 | μg | | β-カロテン当量 | 480 | 160 | 320 | μg | | レチノール活性当量 | 40 | 13 | 27 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 2.1 | 0.3 | 1.8 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 1 | 3.2 | -2.2 | mg | | δ-トコフェロール | 0.3 | 1.2 | -0.9 | mg | | ビタミンK | 8 | 18 | -10 | μg | | ビタミンB1 | 0.09 | 0.13 | -0.04 | mg | | ビタミンB2 | 0.08 | 0.07 | 0.01 | mg | | ナイアシン | 1.3 | 0.6 | 0.7 | mg | | ナイアシン当量 | 1.6 | 1.6 | 0 | mg | | ビタミンB6 | 0.12 | 0.04 | 0.08 | mg | | ビタミンB12 | Tr | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 3 | 140 | -137 | μg | | パントテン酸 | 0.24 | 0.25 | -0.01 | mg | | ビオチン | | 0 | 0 | μg | | ビタミンC | (Tr) | 8 | -8 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.6 | 0.2 | 0.4 | g | | 備考 | (100 g：103mL、100 mL：97g) | 別名：ずんだあん | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |