調味料類 (トマト加工品類) トマトソース とケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ プレーンの栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトソースケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ プレーンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトソースケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ プレーン単位
水分87.127.559.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.96.6-4.7 g
たんぱく質27.2-5.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.119.4-19.3 g
コレステロール019-19 mg
脂質0.220.2-20 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.345.2-39.9 g
利用可能炭水化物(質量計)5.333.2-27.9 g
差引き法による利用可能炭水化物7.643.8-36.2 g
食物繊維総量1.11.5-0.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.543.9-35.4 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分2.21.21 g
ナトリウム240310-70 mg
カリウム340100240 mg
カルシウム1841-23 mg
マグネシウム20137 mg
リン4273-31 mg
0.90.50.4 mg
亜鉛0.20.6-0.4 mg
0.160.070.09 mg
マンガン0.17-0.17 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン17-17 μg
クロム1-1 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール010-10 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン4800480 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量4800480 μg
レチノール活性当量40040 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール2.12.5-0.4 mg
β-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
γ-トコフェロール18.6-7.6 mg
δ-トコフェロール0.31.8-1.5 mg
ビタミンK825-17 μg
ビタミンB10.090.090 mg
ビタミンB20.080.11-0.03 mg
ナイアシン1.30.70.6 mg
ナイアシン当量1.61.9-0.3 mg
ビタミンB60.120.050.07 mg
ビタミンB12Tr0.1-0.1 μg
葉酸337-34 μg
パントテン酸0.240.56-0.32 mg
ビオチン3.9-3.9 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.60.8-0.2 g
備考(100 g:103mL、100 mL:97g)0
可食部100g当たりの成分です。
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