調味料類 (トマト加工品類) トマトソース と和生菓子・和半生菓子類 ぎゅうひの栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトソース和生菓子・和半生菓子類 ぎゅうひの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトソース和生菓子・和半生菓子類 ぎゅうひ単位
水分87.13651.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.91.20.7 g
たんぱく質21.30.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.2-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.20 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.365.6-60.3 g
利用可能炭水化物(質量計)5.361.7-56.4 g
差引き法による利用可能炭水化物7.662.5-54.9 g
食物繊維総量1.10.11 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.562.4-53.9 g
有機酸0 g
灰分2.2(Tr)2.2 g
ナトリウム2401239 mg
カリウム3401339 mg
カルシウム18117 mg
マグネシウム20119 mg
リン421032 mg
0.90.20.7 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.160.040.12 mg
マンガン0.12-0.12 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン4800480 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量4800480 μg
レチノール活性当量40040 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.102.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール101 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK808 μg
ビタミンB10.090.010.08 mg
ビタミンB20.08(Tr)0.08 mg
ナイアシン1.30.11.2 mg
ナイアシン当量1.60.41.2 mg
ビタミンB60.12(Tr)0.12 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸330 μg
パントテン酸0.2400.24 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.600.6 g
備考(100 g:103mL、100 mL:97g)0
可食部100g当たりの成分です。
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