調味料類 (トマト加工品類) トマトソース と(マーガリン類) マーガリン 家庭用 無塩の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトソース(マーガリン類) マーガリン 家庭用 無塩の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトソース(マーガリン類) マーガリン 家庭用 無塩単位
水分87.114.772.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.90.41.5 g
たんぱく質20.41.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.178.9-78.8 g
コレステロール05-5 mg
脂質0.283.1-82.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.30.94.4 g
利用可能炭水化物(質量計)5.30.84.5 g
差引き法による利用可能炭水化物7.64.72.9 g
食物繊維総量1.101.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.50.58 g
有機酸0 g
灰分2.21.30.9 g
ナトリウム240(Tr)240 mg
カリウム34027313 mg
カルシウム18144 mg
マグネシウム20218 mg
リン421725 mg
0.9Tr0.9 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.16Tr0.16 mg
マンガンTr0 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン012-12 μg
β-カロテン480290190 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量480300180 μg
レチノール活性当量402515 μg
ビタミンD011-11 μg
α-トコフェロール2.115-12.9 mg
β-トコフェロール0.10.7-0.6 mg
γ-トコフェロール137-36 mg
δ-トコフェロール0.36.2-5.9 mg
ビタミンK853-45 μg
ビタミンB10.090.010.08 mg
ビタミンB20.080.030.05 mg
ナイアシン1.3Tr1.3 mg
ナイアシン当量1.60.11.5 mg
ビタミンB60.1200.12 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸3Tr3 μg
パントテン酸0.24Tr0.24 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.600.6 g
備考(100 g:103mL、100 mL:97g)0
可食部100g当たりの成分です。
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