調味料類 (トマト加工品類) トマトソース と(動物油脂類) たらのあぶらの栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトソース(動物油脂類) たらのあぶらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトソース(動物油脂類) たらのあぶら単位
水分87.10.187 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.9Tr1.9 g
たんぱく質20.11.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.190.6-90.5 g
コレステロール0310-310 mg
脂質0.299.8-99.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.35.3 g
利用可能炭水化物(質量計)5.35.3 g
差引き法による利用可能炭水化物7.69.2-1.6 g
食物繊維総量1.11.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.508.5 g
有機酸0 g
灰分2.202.2 g
ナトリウム2401239 mg
カリウム3401339 mg
カルシウム18Tr18 mg
マグネシウム20020 mg
リン42240 mg
0.9Tr0.9 mg
亜鉛0.200.2 mg
0.16Tr0.16 mg
マンガン00 mg
ヨウ素450-450 μg
セレン9-9 μg
クロムTr0 μg
モリブデン00 μg
レチノール037000-37000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン4800480 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量4800480 μg
レチノール活性当量4037000-36960 μg
ビタミンD08.7-8.7 μg
α-トコフェロール2.114-11.9 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール10.10.9 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK853 μg
ビタミンB10.0900.09 mg
ビタミンB20.08Tr0.08 mg
ナイアシン1.30.11.2 mg
ナイアシン当量1.60.11.5 mg
ビタミンB60.1200.12 mg
ビタミンB12Tr0 μg
葉酸312 μg
パントテン酸0.2400.24 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.600.6 g
備考(100 g:103mL、100 mL:97g)0
可食部100g当たりの成分です。
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