調味料類 (トマト加工品類) トマトソース と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮なし 焼きの栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトソース鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮なし 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトソース鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮なし 焼き単位
水分87.157.629.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.933.2-31.3 g
たんぱく質238.8-36.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.12.8-2.7 g
コレステロール0120-120 mg
脂質0.23.3-3.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.30.15.2 g
利用可能炭水化物(質量計)5.30.15.2 g
差引き法による利用可能炭水化物7.64.72.9 g
食物繊維総量1.101.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.50.18.4 g
有機酸0 g
灰分2.21.70.5 g
ナトリウム24073167 mg
カリウム340570-230 mg
カルシウム18711 mg
マグネシウム2047-27 mg
リン42340-298 mg
0.90.50.4 mg
亜鉛0.21.1-0.9 mg
0.160.040.12 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン29-29 μg
クロム1-1 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール014-14 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン4800480 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量4800480 μg
レチノール活性当量401426 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール2.10.51.6 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール10.10.9 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK829-21 μg
ビタミンB10.090.14-0.05 mg
ビタミンB20.080.18-0.1 mg
ナイアシン1.318-16.7 mg
ナイアシン当量1.627-25.4 mg
ビタミンB60.120.66-0.54 mg
ビタミンB12Tr0.3-0.3 μg
葉酸318-15 μg
パントテン酸0.242.58-2.34 mg
ビオチン5.3-5.3 μg
ビタミンC(Tr)4-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.60.20.4 g
備考(100 g:103mL、100 mL:97g)別名:ブロイラー 皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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