調味料類 (トマト加工品類) トマトソース と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし 焼きの栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトソース鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトソース鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし 焼き単位
水分87.168.119 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.921.5-19.6 g
たんぱく質225.5-23.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.14.5-4.4 g
コレステロール0120-120 mg
脂質0.25.7-5.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.305.3 g
利用可能炭水化物(質量計)5.305.3 g
差引き法による利用可能炭水化物7.64.72.9 g
食物繊維総量1.101.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.508.5 g
有機酸0 g
灰分2.21.21 g
ナトリウム24081159 mg
カリウム340380-40 mg
カルシウム18711 mg
マグネシウム2029-9 mg
リン42220-178 mg
0.90.90 mg
亜鉛0.22.6-2.4 mg
0.160.060.1 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール013-13 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン480480 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量480480 μg
レチノール活性当量401327 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.10.31.8 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール1Tr1 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK829-21 μg
ビタミンB10.090.14-0.05 mg
ビタミンB20.080.23-0.15 mg
ナイアシン1.36.7-5.4 mg
ナイアシン当量1.612-10.4 mg
ビタミンB60.120.37-0.25 mg
ビタミンB12Tr0.4-0.4 μg
葉酸310-7 μg
パントテン酸0.241.33-1.09 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC(Tr)3-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.60.20.4 g
備考(100 g:103mL、100 mL:97g)別名:ブロイラー 皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク