調味料類 (トマト加工品類) トマトソース と畜肉類 ぶた [その他] スモークレバーの栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトソース畜肉類 ぶた [その他] スモークレバーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトソース畜肉類 ぶた [その他] スモークレバー単位
水分87.157.629.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.924.9-23 g
たんぱく質229.6-27.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.14.5-4.4 g
コレステロール0480-480 mg
脂質0.27.7-7.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.32.92.4 g
利用可能炭水化物(質量計)5.32.92.4 g
差引き法による利用可能炭水化物7.610.3-2.7 g
食物繊維総量1.101.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.52.65.9 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分2.22.5-0.3 g
ナトリウム240690-450 mg
カリウム34028060 mg
カルシウム18810 mg
マグネシウム2024-4 mg
リン42380-338 mg
0.920-19.1 mg
亜鉛0.28.7-8.5 mg
0.160.92-0.76 mg
マンガン0.3-0.3 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン81-81 μg
クロム1-1 μg
モリブデン190-190 μg
レチノール017000-17000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン480480 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量4800480 μg
レチノール活性当量4017000-16960 μg
ビタミンD00.9-0.9 μg
α-トコフェロール2.10.61.5 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール101 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK817 μg
ビタミンB10.090.29-0.2 mg
ビタミンB20.085.17-5.09 mg
ナイアシン1.318-16.7 mg
ナイアシン当量1.626-24.4 mg
ビタミンB60.120.66-0.54 mg
ビタミンB12Tr24-24 μg
葉酸3310-307 μg
パントテン酸0.247.28-7.04 mg
ビオチン130-130 μg
ビタミンC(Tr)10-10 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.61.8-1.2 g
備考(100 g:103mL、100 mL:97g)0
可食部100g当たりの成分です。
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