調味料類 (トマト加工品類) トマトソース と畜肉類 ぶた [副生物] 軟骨 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトソース畜肉類 ぶた [副生物] 軟骨 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトソース畜肉類 ぶた [副生物] 軟骨 茹で物単位
水分87.163.523.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.915.1-13.2 g
たんぱく質217.8-15.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.117.3-17.2 g
コレステロール0140-140 mg
脂質0.217.9-17.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.305.3 g
利用可能炭水化物(質量計)5.305.3 g
差引き法による利用可能炭水化物7.63.34.3 g
食物繊維総量1.101.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.508.5 g
有機酸0 g
灰分2.20.81.4 g
ナトリウム240120120 mg
カリウム340110230 mg
カルシウム18100-82 mg
マグネシウム20137 mg
リン42120-78 mg
0.91.6-0.7 mg
亜鉛0.21.5-1.3 mg
0.160.110.05 mg
マンガン0.02-0.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール07-7 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン480480 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量4800480 μg
レチノール活性当量40733 μg
ビタミンD00.5-0.5 μg
α-トコフェロール2.10.12 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール101 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK813-5 μg
ビタミンB10.090.080.01 mg
ビタミンB20.080.15-0.07 mg
ナイアシン1.31.7-0.4 mg
ナイアシン当量1.62.3-0.7 mg
ビタミンB60.120.050.07 mg
ビタミンB12Tr0.6-0.6 μg
葉酸321 μg
パントテン酸0.240.47-0.23 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC(Tr)2-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.60.30.3 g
備考(100 g:103mL、100 mL:97g)別名: ふえがらみ0
可食部100g当たりの成分です。
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