調味料類 (トマト加工品類) トマトソース と畜肉類 ぶた [副生物] 肝臓 生の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトソース畜肉類 ぶた [副生物] 肝臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトソース畜肉類 ぶた [副生物] 肝臓 生単位
水分87.17215.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.917.3-15.4 g
たんぱく質220.4-18.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11.9-1.8 g
コレステロール0250-250 mg
脂質0.23.4-3.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.32.52.8 g
利用可能炭水化物(質量計)5.32.33 g
差引き法による利用可能炭水化物7.67.10.5 g
食物繊維総量1.101.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.52.56 g
有機酸0 g
灰分2.21.70.5 g
ナトリウム24055185 mg
カリウム34029050 mg
カルシウム18513 mg
マグネシウム20200 mg
リン42340-298 mg
0.913-12.1 mg
亜鉛0.26.9-6.7 mg
0.160.99-0.83 mg
マンガン0 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン67-67 μg
クロム00 μg
モリブデン120-120 μg
レチノール013000-13000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン480480 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量480Tr480 μg
レチノール活性当量4013000-12960 μg
ビタミンD01.3-1.3 μg
α-トコフェロール2.10.41.7 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール101 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK8Tr8 μg
ビタミンB10.090.34-0.25 mg
ビタミンB20.083.6-3.52 mg
ナイアシン1.314-12.7 mg
ナイアシン当量1.619-17.4 mg
ビタミンB60.120.57-0.45 mg
ビタミンB12Tr25-25 μg
葉酸3810-807 μg
パントテン酸0.247.19-6.95 mg
ビオチン80-80 μg
ビタミンC(Tr)20-20 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.60.10.5 g
備考(100 g:103mL、100 mL:97g)別名: レバー0
可食部100g当たりの成分です。
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