調味料類 (トマト加工品類) トマトソース と畜肉類 うし [副生物] じん臓 生の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトソース畜肉類 うし [副生物] じん臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトソース畜肉類 うし [副生物] じん臓 生単位
水分87.175.711.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.913.6-11.7 g
たんぱく質216.7-14.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.15-4.9 g
コレステロール0310-310 mg
脂質0.26.4-6.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.30.25.1 g
利用可能炭水化物(質量計)5.30.25.1 g
差引き法による利用可能炭水化物7.64.63 g
食物繊維総量1.101.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.50.28.3 g
有機酸0 g
灰分2.211.2 g
ナトリウム24080160 mg
カリウム34028060 mg
カルシウム18612 mg
マグネシウム20128 mg
リン42200-158 mg
0.94.5-3.6 mg
亜鉛0.21.5-1.3 mg
0.160.28-0.12 mg
マンガン0 mg
ヨウ素6-6 μg
セレン210-210 μg
クロム00 μg
モリブデン43-43 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン480480 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量48014466 μg
レチノール活性当量40535 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.10.31.8 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール101 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK862 μg
ビタミンB10.090.46-0.37 mg
ビタミンB20.080.85-0.77 mg
ナイアシン1.35.5-4.2 mg
ナイアシン当量1.69.8-8.2 mg
ビタミンB60.120.45-0.33 mg
ビタミンB12Tr22-22 μg
葉酸3250-247 μg
パントテン酸0.244.08-3.84 mg
ビオチン90-90 μg
ビタミンC(Tr)3-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.60.20.4 g
備考(100 g:103mL、100 mL:97g)別名: まめ0
可食部100g当たりの成分です。
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