調味料類 (トマト加工品類) トマトソース と畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] もも 脂身 生の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトソース畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] もも 脂身 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトソース畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] もも 脂身 生単位
水分87.130.256.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.94.8-2.9 g
たんぱく質25.1-3.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.163.8-63.7 g
コレステロール092-92 mg
脂質0.264.1-63.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.30.25.1 g
利用可能炭水化物(質量計)5.30.25.1 g
差引き法による利用可能炭水化物7.60.86.8 g
食物繊維総量1.101.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.50.28.3 g
有機酸0 g
灰分2.20.41.8 g
ナトリウム24030210 mg
カリウム340140200 mg
カルシウム18216 mg
マグネシウム20713 mg
リン4256-14 mg
0.91.1-0.2 mg
亜鉛0.20.7-0.5 mg
0.160.020.14 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール017-17 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン4800480 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量4800480 μg
レチノール活性当量401723 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.11.90.2 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール10.10.9 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK823-15 μg
ビタミンB10.090.030.06 mg
ビタミンB20.080.030.05 mg
ナイアシン1.31.9-0.6 mg
ナイアシン当量1.62.4-0.8 mg
ビタミンB60.120.110.01 mg
ビタミンB12Tr0.4-0.4 μg
葉酸321 μg
パントテン酸0.240.43-0.19 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC(Tr)1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.60.10.5 g
備考(100 g:103mL、100 mL:97g)試料: ホルスタイン種(去勢、肥育牛) 皮下脂肪及び筋間脂肪0
可食部100g当たりの成分です。
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