調味料類 (トマト加工品類) トマトソース と魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 天ぷらの栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトソース魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトソース魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 天ぷら単位
水分87.152.634.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.918.2-16.3 g
たんぱく質221-19 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.119.5-19.4 g
コレステロール065-65 mg
脂質0.220.1-19.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.35.3 g
利用可能炭水化物(質量計)5.35.3 g
差引き法による利用可能炭水化物7.68.5-0.9 g
食物繊維総量1.11.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.55.13.4 g
有機酸0 g
灰分2.21.21 g
ナトリウム24066174 mg
カリウム340410-70 mg
カルシウム1827-9 mg
マグネシウム2026-6 mg
リン42240-198 mg
0.90.40.5 mg
亜鉛0.20.5-0.3 mg
0.160.050.11 mg
マンガン0.05-0.05 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン18-18 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン4808472 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量4808472 μg
レチノール活性当量40634 μg
ビタミンD05.6-5.6 μg
α-トコフェロール2.15.7-3.6 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール14.3-3.3 mg
δ-トコフェロール0.30.10.2 mg
ビタミンK819-11 μg
ビタミンB10.090.27-0.18 mg
ビタミンB20.080.14-0.06 mg
ナイアシン1.37.5-6.2 mg
ナイアシン当量1.612-10.4 mg
ビタミンB60.120.45-0.33 mg
ビタミンB12Tr4.2-4.2 μg
葉酸323-20 μg
パントテン酸0.241.26-1.02 mg
ビオチン6.1-6.1 μg
ビタミンC(Tr)2-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.60.20.4 g
備考(100 g:103mL、100 mL:97g)別名: アトランティックサーモン 切り身 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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