調味料類 (トマト加工品類) トマトソース と魚類 とびうお 焼き干しの栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトソース魚類 とびうお 焼き干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトソース魚類 とびうお 焼き干し単位
水分87.111.875.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.961.5-59.6 g
たんぱく質273.4-71.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11.5-1.4 g
コレステロール0300-300 mg
脂質0.23.3-3.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.30.15.2 g
利用可能炭水化物(質量計)5.30.15.2 g
差引き法による利用可能炭水化物7.612.5-4.9 g
食物繊維総量1.101.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.50.18.4 g
有機酸0 g
灰分2.212.7-10.5 g
ナトリウム240690-450 mg
カリウム3401100-760 mg
カルシウム183200-3182 mg
マグネシウム20200-180 mg
リン422300-2258 mg
0.92.7-1.8 mg
亜鉛0.25.4-5.2 mg
0.160.23-0.07 mg
マンガン0.26-0.26 mg
ヨウ素62-62 μg
セレン140-140 μg
クロム4-4 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール017-17 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン4800480 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量4800480 μg
レチノール活性当量401723 μg
ビタミンD03.3-3.3 μg
α-トコフェロール2.12.4-0.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール101 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK817 μg
ビタミンB10.09Tr0.09 mg
ビタミンB20.080.32-0.24 mg
ナイアシン1.316-14.7 mg
ナイアシン当量1.629-27.4 mg
ビタミンB60.120.21-0.09 mg
ビタミンB12Tr15-15 μg
葉酸340-37 μg
パントテン酸0.240.82-0.58 mg
ビオチン14-14 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.61.8-1.2 g
備考(100 g:103mL、100 mL:97g)別名: あご、焼きあご 頭部等を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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