調味料類 (トマト加工品類) トマトソース と貝類 エスカルゴ 水煮缶詰の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトソース貝類 エスカルゴ 水煮缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトソース貝類 エスカルゴ 水煮缶詰単位
水分87.179.97.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.911.9-10 g
たんぱく質216.5-14.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.4-0.3 g
コレステロール0240-240 mg
脂質0.21-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.30.84.5 g
利用可能炭水化物(質量計)5.30.74.6 g
差引き法による利用可能炭水化物7.661.6 g
食物繊維総量1.101.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.50.87.7 g
有機酸0 g
灰分2.21.80.4 g
ナトリウム240260-20 mg
カリウム3405335 mg
カルシウム18400-382 mg
マグネシウム2037-17 mg
リン42130-88 mg
0.93.9-3 mg
亜鉛0.21.5-1.3 mg
0.163.07-2.91 mg
マンガン0.38-0.38 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン480480 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量480480 μg
レチノール活性当量40040 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.10.61.5 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール101 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK853 μg
ビタミンB10.0900.09 mg
ビタミンB20.080.09-0.01 mg
ナイアシン1.301.3 mg
ナイアシン当量1.62.3-0.7 mg
ビタミンB60.1200.12 mg
ビタミンB12Tr0.6-0.6 μg
葉酸312 μg
パントテン酸0.2400.24 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.60.7-0.1 g
備考(100 g:103mL、100 mL:97g)液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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