調味料類 (トマト加工品類) トマトソース と魚類 (かつお類) 加工品 塩辛の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトソース魚類 (かつお類) 加工品 塩辛の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトソース魚類 (かつお類) 加工品 塩辛単位
水分87.172.914.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.91.9 g
たんぱく質212-10 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.7-0.6 g
コレステロール0210-210 mg
脂質0.21.5-1.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.3(Tr)5.3 g
利用可能炭水化物(質量計)5.3(Tr)5.3 g
差引き法による利用可能炭水化物7.60.86.8 g
食物繊維総量1.101.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.5Tr8.5 g
有機酸0 g
灰分2.213.6-11.4 g
ナトリウム2405000-4760 mg
カリウム340130210 mg
カルシウム18180-162 mg
マグネシウム2037-17 mg
リン42150-108 mg
0.95-4.1 mg
亜鉛0.212-11.8 mg
0.160.070.09 mg
マンガン0.07-0.07 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール090-90 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン480480 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量4800480 μg
レチノール活性当量4090-50 μg
ビタミンD0120-120 μg
α-トコフェロール2.10.71.4 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール101 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK826 μg
ビタミンB10.090.1-0.01 mg
ビタミンB20.080.25-0.17 mg
ナイアシン1.31.7-0.4 mg
ナイアシン当量1.64-2.4 mg
ビタミンB60.120.050.07 mg
ビタミンB12Tr4.5-4.5 μg
葉酸348-45 μg
パントテン酸0.240.43-0.19 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.612.7-12.1 g
備考(100 g:103mL、100 mL:97g)別名: 酒盗0
可食部100g当たりの成分です。
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