調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ と(ひらたけ類) エリンギ 焼きの栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ(ひらたけ類) エリンギ 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ(ひらたけ類) エリンギ 焼き単位
水分6685.3-19.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.22.6-1.4 g
たんぱく質1.64.2-2.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.3-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.5-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.34.519.8 g
利用可能炭水化物(質量計)244.319.7 g
差引き法による利用可能炭水化物25.95.520.4 g
食物繊維総量1.75.4-3.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物27.69.118.5 g
有機酸1.21.2 g
灰分3.912.9 g
ナトリウム120031197 mg
カリウム380500-120 mg
カルシウム16Tr16 mg
マグネシウム18171 mg
リン35130-95 mg
0.50.40.1 mg
亜鉛0.20.9-0.7 mg
0.090.15-0.06 mg
マンガン0.110.110 mg
ヨウ素11 μg
セレン44 μg
クロム44 μg
モリブデン99 μg
レチノール000 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン5100510 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量5100510 μg
レチノール活性当量43043 μg
ビタミンD03.1-3.1 μg
α-トコフェロール202 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.060.18-0.12 mg
ビタミンB20.040.31-0.27 mg
ナイアシン1.59.1-7.6 mg
ナイアシン当量1.710-8.3 mg
ビタミンB60.110.17-0.06 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸1353-40 μg
パントテン酸0.31.66-1.36 mg
ビオチン5.25.2 μg
ビタミンC808 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.103.1 g
備考(100 g:87mL、100 mL:115g)試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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