調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ とマッシュルーム 水煮缶詰の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップマッシュルーム 水煮缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップマッシュルーム 水煮缶詰単位
水分6692-26 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.21.9-0.7 g
たんぱく質1.63.4-1.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.20 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.30.224.1 g
利用可能炭水化物(質量計)240.223.8 g
差引き法による利用可能炭水化物25.9025.9 g
食物繊維総量1.73.2-1.5 g
糖アルコール1.7-1.7 g
炭水化物27.63.324.3 g
有機酸1.21.2 g
灰分3.91.12.8 g
ナトリウム1200350850 mg
カリウム38085295 mg
カルシウム1688 mg
マグネシウム18513 mg
リン3555-20 mg
0.50.8-0.3 mg
亜鉛0.21-0.8 mg
0.090.19-0.1 mg
マンガン0.110.040.07 mg
ヨウ素110 μg
セレン45-1 μg
クロム404 μg
モリブデン927 μg
レチノール000 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン5100510 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量5100510 μg
レチノール活性当量43043 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール202 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.060.030.03 mg
ビタミンB20.040.24-0.2 mg
ナイアシン1.510.5 mg
ナイアシン当量1.71.70 mg
ビタミンB60.110.010.1 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸13211 μg
パントテン酸0.30.110.19 mg
ビオチン5.210-4.8 μg
ビタミンC808 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.10.92.2 g
備考(100 g:87mL、100 mL:115g)試料: 栽培品 液汁を除いたもの ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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