調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ と(もも類) もも 黄肉種 生の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ(もも類) もも 黄肉種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ(もも類) もも 黄肉種 生単位
水分6685.4-19.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.20.40.8 g
たんぱく質1.60.51.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1Tr0.1 g
コレステロール00 mg
脂質0.20.20 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.311.412.9 g
利用可能炭水化物(質量計)241113 g
差引き法による利用可能炭水化物25.98.617.3 g
食物繊維総量1.71.9-0.2 g
糖アルコール2.7-2.7 g
炭水化物27.613.414.2 g
有機酸1.20.40.8 g
灰分3.90.43.5 g
ナトリウム120001200 mg
カリウム380210170 mg
カルシウム16313 mg
マグネシウム18612 mg
リン352114 mg
0.50.10.4 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.090.060.03 mg
マンガン0.110.030.08 mg
ヨウ素101 μg
セレン404 μg
クロム404 μg
モリブデン927 μg
レチノール00 μg
α-カロテン110 μg
β-カロテン510140370 μg
β-クリプトキサンチン0130-130 μg
β-カロテン当量510210300 μg
レチノール活性当量431726 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール21.30.7 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.060.020.04 mg
ビタミンB20.040.020.02 mg
ナイアシン1.50.70.8 mg
ナイアシン当量1.70.71 mg
ビタミンB60.110.010.1 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸1385 μg
パントテン酸0.30.150.15 mg
ビオチン5.20.25 μg
ビタミンC862 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.103.1 g
備考(100 g:87mL、100 mL:115g)廃棄部位: 果皮及び核 食物繊維:AOAC2011.25法 タンニン:Tr ポリフェノール:0.1g0
可食部100g当たりの成分です。
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