調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ と(かんきつ類) せとか 砂じょう 生の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ(かんきつ類) せとか 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ(かんきつ類) せとか 砂じょう 生単位
水分6686.9-20.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.20.50.7 g
たんぱく質1.60.80.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.20 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.324.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2424 g
差引き法による利用可能炭水化物25.911.314.6 g
食物繊維総量1.70.71 g
糖アルコール0 g
炭水化物27.611.715.9 g
有機酸1.21.2 g
灰分3.90.33.6 g
ナトリウム120011199 mg
カリウム380170210 mg
カルシウム16115 mg
マグネシウム18108 mg
リン351718 mg
0.50.10.4 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.090.030.06 mg
マンガン0.110.090.02 mg
ヨウ素11 μg
セレン44 μg
クロム44 μg
モリブデン99 μg
レチノール000 μg
α-カロテン18-7 μg
β-カロテン510250260 μg
β-クリプトキサンチン01400-1400 μg
β-カロテン当量510930-420 μg
レチノール活性当量4377-34 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール20.41.6 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.060.08-0.02 mg
ビタミンB20.040.030.01 mg
ナイアシン1.50.31.2 mg
ナイアシン当量1.70.41.3 mg
ビタミンB60.110.050.06 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸1329-16 μg
パントテン酸0.30.130.17 mg
ビオチン5.25.2 μg
ビタミンC857-49 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.103.1 g
備考(100 g:87mL、100 mL:115g)廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子 ハウス栽培品及び露地栽培品0
可食部100g当たりの成分です。
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