調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ とチェリモヤ 生の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップチェリモヤ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップチェリモヤ 生単位
水分6678.1-12.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.20.80.4 g
たんぱく質1.61.30.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.2-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.3-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.313.710.6 g
利用可能炭水化物(質量計)2413.710.3 g
差引き法による利用可能炭水化物25.918.27.7 g
食物繊維総量1.72.2-0.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物27.619.87.8 g
有機酸1.21.2 g
灰分3.90.53.4 g
ナトリウム120081192 mg
カリウム380230150 mg
カルシウム1697 mg
マグネシウム18126 mg
リン352015 mg
0.50.20.3 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.090.080.01 mg
マンガン0.110.070.04 mg
ヨウ素11 μg
セレン44 μg
クロム44 μg
モリブデン99 μg
レチノール000 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン5103507 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量5104506 μg
レチノール活性当量43Tr43 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール20.21.8 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.060.09-0.03 mg
ビタミンB20.040.09-0.05 mg
ナイアシン1.50.70.8 mg
ナイアシン当量1.71.10.6 mg
ビタミンB60.110.23-0.12 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸1390-77 μg
パントテン酸0.30.36-0.06 mg
ビオチン5.25.2 μg
ビタミンC834-26 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.103.1 g
備考(100 g:87mL、100 mL:115g)廃棄部位: 果皮、種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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