調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ と(かんきつ類) すだち 果皮 生の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ(かんきつ類) すだち 果皮 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ(かんきつ類) すだち 果皮 生単位
水分6680.7-14.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.21.2 g
たんぱく質1.61.8-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.3-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.324.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2424 g
差引き法による利用可能炭水化物25.96.319.6 g
食物繊維総量1.710.1-8.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物27.616.411.2 g
有機酸1.21.2 g
灰分3.90.83.1 g
ナトリウム120011199 mg
カリウム38029090 mg
カルシウム16150-134 mg
マグネシウム1826-8 mg
リン351718 mg
0.50.40.1 mg
亜鉛0.20.4-0.2 mg
0.090.090 mg
マンガン0.110.18-0.07 mg
ヨウ素11 μg
セレン44 μg
クロム44 μg
モリブデン99 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1360-359 μg
β-カロテン510330180 μg
β-クリプトキサンチン017-17 μg
β-カロテン当量510520-10 μg
レチノール活性当量4344-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール25.2-3.2 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.10.5-0.4 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.060.040.02 mg
ビタミンB20.040.09-0.05 mg
ナイアシン1.50.51 mg
ナイアシン当量1.70.80.9 mg
ビタミンB60.110.16-0.05 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸1335-22 μg
パントテン酸0.30.230.07 mg
ビオチン5.25.2 μg
ビタミンC8110-102 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.103.1 g
備考(100 g:87mL、100 mL:115g)全果に対する果皮分: 30 %0
可食部100g当たりの成分です。
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