調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ と(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎの栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎ単位
水分6654.711.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.22.1-0.9 g
たんぱく質1.63.2-1.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.16.4-6.3 g
コレステロール00 mg
脂質0.26.8-6.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.324.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2424 g
差引き法による利用可能炭水化物25.935.5-9.6 g
食物繊維総量1.71.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物27.634.1-6.5 g
有機酸1.21.2 g
灰分3.91.32.6 g
ナトリウム120071193 mg
カリウム380490-110 mg
カルシウム1647-31 mg
マグネシウム1828-10 mg
リン3598-63 mg
0.50.9-0.4 mg
亜鉛0.20.5-0.3 mg
0.090.13-0.04 mg
マンガン0.110.44-0.33 mg
ヨウ素14-3 μg
セレン4Tr4 μg
クロム4Tr4 μg
モリブデン945 μg
レチノール00 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン5105505 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量5105505 μg
レチノール活性当量43Tr43 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール24.5-2.5 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロール0.16.3-6.2 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.060.12-0.06 mg
ビタミンB20.040.030.01 mg
ナイアシン1.50.41.1 mg
ナイアシン当量1.710.7 mg
ビタミンB60.110.45-0.34 mg
ビタミンB12Tr0 μg
葉酸1333-20 μg
パントテン酸0.30.62-0.32 mg
ビオチン5.223.2 μg
ビタミンC808 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.1Tr3.1 g
備考(100 g:87mL、100 mL:115g)皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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