調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ とコリアンダー 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップコリアンダー 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップコリアンダー 葉 生単位
水分6692.4-26.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.21.2 g
たんぱく質1.61.40.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール00 mg
脂質0.20.4-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.324.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2424 g
差引き法による利用可能炭水化物25.90.125.8 g
食物繊維総量1.74.2-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物27.64.623 g
有機酸1.21.2 g
灰分3.91.22.7 g
ナトリウム120041196 mg
カリウム380590-210 mg
カルシウム1684-68 mg
マグネシウム18162 mg
リン3559-24 mg
0.51.4-0.9 mg
亜鉛0.20.4-0.2 mg
0.090.090 mg
マンガン0.110.39-0.28 mg
ヨウ素12-1 μg
セレン4Tr4 μg
クロム422 μg
モリブデン923-14 μg
レチノール00 μg
α-カロテン15-4 μg
β-カロテン5101700-1190 μg
β-クリプトキサンチン034-34 μg
β-カロテン当量5101700-1190 μg
レチノール活性当量43150-107 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール21.90.1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0190-190 μg
ビタミンB10.060.09-0.03 mg
ビタミンB20.040.11-0.07 mg
ナイアシン1.51.30.2 mg
ナイアシン当量1.71.50.2 mg
ビタミンB60.110.110 mg
ビタミンB12Tr0 μg
葉酸1369-56 μg
パントテン酸0.30.52-0.22 mg
ビオチン5.26.2-1 μg
ビタミンC840-32 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.103.1 g
備考(100 g:87mL、100 mL:115g)別名: 香菜(シャンツァイ)、パクチー 廃棄部位: 根、食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0.3g0
可食部100g当たりの成分です。
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