調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ と(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし水洗いの栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし水洗いの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし水洗い単位
水分6691.4-25.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.20.40.8 g
たんぱく質1.60.61 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.324.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2424 g
差引き法による利用可能炭水化物25.92.623.3 g
食物繊維総量1.74.7-3 g
糖アルコール0 g
炭水化物27.67.220.4 g
有機酸1.21.2 g
灰分3.90.63.3 g
ナトリウム1200251175 mg
カリウム380170210 mg
カルシウム1657-41 mg
マグネシウム1821-3 mg
リン351619 mg
0.50.20.3 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.090.010.08 mg
マンガン0.110.060.05 mg
ヨウ素110 μg
セレン4Tr4 μg
クロム404 μg
モリブデン927 μg
レチノール000 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン5100510 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量5100510 μg
レチノール活性当量43043 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール202 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.060.020.04 mg
ビタミンB20.040.010.03 mg
ナイアシン1.50.11.4 mg
ナイアシン当量1.70.21.5 mg
ビタミンB60.110.030.08 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸1319-6 μg
パントテン酸0.30.050.25 mg
ビオチン5.20.44.8 μg
ビタミンC862 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.10.13 g
備考(100 g:87mL、100 mL:115g)全体に対する割合20 % 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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