調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ と(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろしの栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし単位
水分6690.5-24.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.20.50.7 g
たんぱく質1.60.61 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.20 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.324.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2424 g
差引き法による利用可能炭水化物25.9322.9 g
食物繊維総量1.75.1-3.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物27.6819.6 g
有機酸1.21.2 g
灰分3.90.63.3 g
ナトリウム1200301170 mg
カリウム380190190 mg
カルシウム1663-47 mg
マグネシウム1823-5 mg
リン351916 mg
0.50.30.2 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.090.020.07 mg
マンガン0.110.060.05 mg
ヨウ素110 μg
セレン4Tr4 μg
クロム404 μg
モリブデン927 μg
レチノール000 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン5100510 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量5100510 μg
レチノール活性当量43043 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール202 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.060.020.04 mg
ビタミンB20.040.010.03 mg
ナイアシン1.50.21.3 mg
ナイアシン当量1.70.31.4 mg
ビタミンB60.110.040.07 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸1323-10 μg
パントテン酸0.30.070.23 mg
ビオチン5.20.44.8 μg
ビタミンC871 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.10.13 g
備考(100 g:87mL、100 mL:115g)全体に対する割合18 % 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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