調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ とバジル 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップバジル 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップバジル 葉 生単位
水分6691.5-25.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.21.20 g
たんぱく質1.62-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.5-0.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.6-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.30.324 g
利用可能炭水化物(質量計)240.323.7 g
差引き法による利用可能炭水化物25.90.925 g
食物繊維総量1.74-2.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物27.6423.6 g
有機酸1.21.2 g
灰分3.91.52.4 g
ナトリウム120011199 mg
カリウム380420-40 mg
カルシウム16240-224 mg
マグネシウム1869-51 mg
リン3541-6 mg
0.51.5-1 mg
亜鉛0.20.6-0.4 mg
0.090.2-0.11 mg
マンガン0.111.91-1.8 mg
ヨウ素11 μg
セレン44 μg
クロム44 μg
モリブデン99 μg
レチノール000 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン5106300-5790 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量5106300-5790 μg
レチノール活性当量43520-477 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール23.5-1.5 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0440-440 μg
ビタミンB10.060.08-0.02 mg
ビタミンB20.040.19-0.15 mg
ナイアシン1.50.60.9 mg
ナイアシン当量1.710.7 mg
ビタミンB60.110.110 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸1369-56 μg
パントテン酸0.30.290.01 mg
ビオチン5.25.2 μg
ビタミンC816-8 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.103.1 g
備考(100 g:87mL、100 mL:115g)別名: バジリコ、スイートバジル 廃棄部位: 茎及び穂 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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