調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ と(なす類) べいなす 果実 素揚げの栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ(なす類) べいなす 果実 素揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ(なす類) べいなす 果実 素揚げ単位
水分6674.8-8.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.20.80.4 g
たんぱく質1.610.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.116.5-16.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.217-16.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.33.221.1 g
利用可能炭水化物(質量計)243.120.9 g
差引き法による利用可能炭水化物25.95.120.8 g
食物繊維総量1.71.8-0.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物27.66.720.9 g
有機酸1.20.50.7 g
灰分3.90.53.4 g
ナトリウム120011199 mg
カリウム380220160 mg
カルシウム16106 mg
マグネシウム18144 mg
リン35269 mg
0.50.40.1 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.090.090 mg
マンガン0.110.13-0.02 mg
ヨウ素11 μg
セレン44 μg
クロム44 μg
モリブデン99 μg
レチノール000 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン51020490 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量51020490 μg
レチノール活性当量43241 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール22.5-0.5 mg
β-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.17.5-7.4 mg
δ-トコフェロール01.5-1.5 mg
ビタミンK031-31 μg
ビタミンB10.060.050.01 mg
ビタミンB20.040.040 mg
ナイアシン1.50.60.9 mg
ナイアシン当量1.70.80.9 mg
ビタミンB60.110.050.06 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸13121 μg
パントテン酸0.30.30 mg
ビオチン5.25.2 μg
ビタミンC826 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.103.1 g
備考(100 g:87mL、100 mL:115g)別名: 洋なす 廃棄部位: へた及び果皮 植物油(調合油) 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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