調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ ととうがらし 果実 生の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップとうがらし 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップとうがらし 果実 生単位
水分6675-9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.22.9-1.7 g
たんぱく質1.63.9-2.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11.3-1.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.23.4-3.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.37.716.6 g
利用可能炭水化物(質量計)247.716.3 g
差引き法による利用可能炭水化物25.99.216.7 g
食物繊維総量1.710.3-8.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物27.616.311.3 g
有機酸1.21.2 g
灰分3.91.42.5 g
ナトリウム120061194 mg
カリウム380760-380 mg
カルシウム1620-4 mg
マグネシウム1842-24 mg
リン3571-36 mg
0.52-1.5 mg
亜鉛0.20.5-0.3 mg
0.090.23-0.14 mg
マンガン0.110.27-0.16 mg
ヨウ素11 μg
セレン44 μg
クロム44 μg
モリブデン99 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1130-129 μg
β-カロテン5106600-6090 μg
β-クリプトキサンチン02200-2200 μg
β-カロテン当量5107700-7190 μg
レチノール活性当量43640-597 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール28.9-6.9 mg
β-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.12-1.9 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK027-27 μg
ビタミンB10.060.14-0.08 mg
ビタミンB20.040.36-0.32 mg
ナイアシン1.53.7-2.2 mg
ナイアシン当量1.74.5-2.8 mg
ビタミンB60.111-0.89 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸1341-28 μg
パントテン酸0.30.95-0.65 mg
ビオチン5.25.2 μg
ビタミンC8120-112 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.103.1 g
備考(100 g:87mL、100 mL:115g)別名: なんばん 試料: 辛味種 廃棄部位: へた0
可食部100g当たりの成分です。
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