調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ とたかな 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップたかな 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップたかな 葉 生単位
水分6692.7-26.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.21.5-0.3 g
たんぱく質1.61.8-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.20 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.324.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2424 g
差引き法による利用可能炭水化物25.9223.9 g
食物繊維総量1.72.5-0.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物27.64.223.4 g
有機酸1.21.2 g
灰分3.90.93 g
ナトリウム1200431157 mg
カリウム38030080 mg
カルシウム1687-71 mg
マグネシウム18162 mg
リン35350 mg
0.51.7-1.2 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.090.040.05 mg
マンガン0.110.24-0.13 mg
ヨウ素12-1 μg
セレン4Tr4 μg
クロム440 μg
モリブデン945 μg
レチノール000 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン5102300-1790 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量5102300-1790 μg
レチノール活性当量43190-147 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール20.81.2 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.10.10 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0120-120 μg
ビタミンB10.060.060 mg
ビタミンB20.040.1-0.06 mg
ナイアシン1.50.41.1 mg
ナイアシン当量1.70.90.8 mg
ビタミンB60.110.16-0.05 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸13180-167 μg
パントテン酸0.30.270.03 mg
ビオチン5.22.13.1 μg
ビタミンC869-61 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.10.13 g
備考(100 g:87mL、100 mL:115g)廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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