調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ と(くり類) 中国ぐり 甘ぐりの栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ(くり類) 中国ぐり 甘ぐりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ(くり類) 中国ぐり 甘ぐり単位
水分6644.421.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.24.3-3.1 g
たんぱく質1.64.9-3.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.9-0.8 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.9-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.343.9-19.6 g
利用可能炭水化物(質量計)2440.2-16.2 g
差引き法による利用可能炭水化物25.940.6-14.7 g
食物繊維総量1.78.5-6.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物27.648.5-20.9 g
有機酸1.21.2 g
灰分3.91.32.6 g
ナトリウム120021198 mg
カリウム380560-180 mg
カルシウム1630-14 mg
マグネシウム1871-53 mg
リン35110-75 mg
0.52-1.5 mg
亜鉛0.20.9-0.7 mg
0.090.51-0.42 mg
マンガン0.111.59-1.48 mg
ヨウ素101 μg
セレン413 μg
クロム404 μg
モリブデン918 μg
レチノール000 μg
α-カロテン133-32 μg
β-カロテン51052458 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量51068442 μg
レチノール活性当量43637 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール20.11.9 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロール0.112-11.9 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.060.2-0.14 mg
ビタミンB20.040.18-0.14 mg
ナイアシン1.51.30.2 mg
ナイアシン当量1.72.2-0.5 mg
ビタミンB60.110.37-0.26 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸13100-87 μg
パントテン酸0.30.57-0.27 mg
ビオチン5.26-0.8 μg
ビタミンC826 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.103.1 g
備考(100 g:87mL、100 mL:115g)別名: あまぐり 廃棄部位: 殻(鬼皮)及び渋皮0
可食部100g当たりの成分です。
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