調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ と大豆 [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 甘煮の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ大豆 [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 甘煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ大豆 [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 甘煮単位
水分6654.911.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.210.4-9.2 g
たんぱく質1.611.2-9.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.111.8-11.7 g
コレステロール000 mg
脂質0.213-12.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.317.76.6 g
利用可能炭水化物(質量計)2417.26.8 g
差引き法による利用可能炭水化物25.920.55.4 g
食物繊維総量1.70.51.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物27.619.18.5 g
有機酸1.20.11.1 g
灰分3.91.72.2 g
ナトリウム1200460740 mg
カリウム38061319 mg
カルシウム16120-104 mg
マグネシウム1851-33 mg
リン35150-115 mg
0.51.5-1 mg
亜鉛0.21.1-0.9 mg
0.090.080.01 mg
マンガン0.110.16-0.05 mg
ヨウ素1Tr1 μg
セレン431 μg
クロム431 μg
モリブデン925-16 μg
レチノール000 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン5102508 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量5102508 μg
レチノール活性当量43043 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール20.61.4 mg
β-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.15.4-5.3 mg
δ-トコフェロール02.2-2.2 mg
ビタミンK022-22 μg
ビタミンB10.060.010.05 mg
ビタミンB20.040.020.02 mg
ナイアシン1.50.11.4 mg
ナイアシン当量1.72.6-0.9 mg
ビタミンB60.110.020.09 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸13310 μg
パントテン酸0.30.030.27 mg
ビオチン5.23.71.5 μg
ビタミンC808 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.11.21.9 g
備考(100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク