調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ とあずき 全粒 乾の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップあずき 全粒 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップあずき 全粒 乾単位
水分6614.251.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.217.8-16.6 g
たんぱく質1.620.8-19.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.8-0.7 g
コレステロール000 mg
脂質0.22-1.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.346.5-22.2 g
利用可能炭水化物(質量計)2442.3-18.3 g
差引き法による利用可能炭水化物25.937.7-11.8 g
食物繊維総量1.724.8-23.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物27.659.6-32 g
有機酸1.21.20 g
灰分3.93.40.5 g
ナトリウム120011199 mg
カリウム3801300-920 mg
カルシウム1670-54 mg
マグネシウム18130-112 mg
リン35350-315 mg
0.55.5-5 mg
亜鉛0.22.4-2.2 mg
0.090.68-0.59 mg
マンガン0.111.09-0.98 mg
ヨウ素101 μg
セレン413 μg
クロム422 μg
モリブデン9210-201 μg
レチノール000 μg
α-カロテン12-1 μg
β-カロテン5108502 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量5109501 μg
レチノール活性当量43142 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール20.11.9 mg
β-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.13-2.9 mg
δ-トコフェロール011-11 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB10.060.46-0.4 mg
ビタミンB20.040.16-0.12 mg
ナイアシン1.52.2-0.7 mg
ナイアシン当量1.76.2-4.5 mg
ビタミンB60.110.4-0.29 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸13130-117 μg
パントテン酸0.31.02-0.72 mg
ビオチン5.29.6-4.4 μg
ビタミンC826 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.103.1 g
備考(100 g:87mL、100 mL:115g)食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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