調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ と和風料理 煮物類 親子丼の具の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ和風料理 煮物類 親子丼の具の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ和風料理 煮物類 親子丼の具単位
水分6679.4-13.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.27.9-6.7 g
たんぱく質1.68.4-6.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.15.1-5 g
コレステロール0130-130 mg
脂質0.25.2-5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.33.321 g
利用可能炭水化物(質量計)24321 g
差引き法による利用可能炭水化物25.95.820.1 g
食物繊維総量1.70.41.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物27.65.622 g
有機酸1.21.2 g
灰分3.91.42.5 g
ナトリウム1200380820 mg
カリウム380120260 mg
カルシウム1621-5 mg
マグネシウム18126 mg
リン3588-53 mg
0.50.7-0.2 mg
亜鉛0.20.7-0.5 mg
0.090.040.05 mg
マンガン0.110.080.03 mg
ヨウ素17-6 μg
セレン48-4 μg
クロム4(Tr)4 μg
モリブデン936 μg
レチノール051-51 μg
α-カロテン13-2 μg
β-カロテン51066444 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量51069441 μg
レチノール活性当量4357-14 μg
ビタミンD00.7-0.7 μg
α-トコフェロール20.41.6 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.10.10 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK014-14 μg
ビタミンB10.060.040.02 mg
ビタミンB20.040.13-0.09 mg
ナイアシン1.510.5 mg
ナイアシン当量1.72.4-0.7 mg
ビタミンB60.110.090.02 mg
ビタミンB12Tr0.4-0.4 μg
葉酸1320-7 μg
パントテン酸0.30.53-0.23 mg
ビオチン5.27.3-2.1 μg
ビタミンC826 mg
アルコール00 g
食塩相当量3.112.1 g
備考(100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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