調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ と和風料理 汁物類 とん汁の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ和風料理 汁物類 とん汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ和風料理 汁物類 とん汁単位
水分6694.4-28.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.21.3-0.1 g
たんぱく質1.61.50.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11.4-1.3 g
コレステロール03-3 mg
脂質0.21.5-1.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.31.223.1 g
利用可能炭水化物(質量計)240.923.1 g
差引き法による利用可能炭水化物25.91.624.3 g
食物繊維総量1.70.51.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物27.6225.6 g
有機酸1.21.2 g
灰分3.90.73.2 g
ナトリウム1200220980 mg
カリウム38063317 mg
カルシウム16106 mg
マグネシウム18612 mg
リン351817 mg
0.50.20.3 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.090.030.06 mg
マンガン0.110.020.09 mg
ヨウ素101 μg
セレン413 μg
クロム404 μg
モリブデン936 μg
レチノール000 μg
α-カロテン168-67 μg
β-カロテン510160350 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量510200310 μg
レチノール活性当量431726 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロール20.11.9 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.060.030.03 mg
ビタミンB20.040.010.03 mg
ナイアシン1.50.31.2 mg
ナイアシン当量1.70.61.1 mg
ビタミンB60.110.030.08 mg
ビタミンB12Tr0.1-0.1 μg
葉酸1376 μg
パントテン酸0.30.050.25 mg
ビオチン5.20.84.4 μg
ビタミンC817 mg
アルコール00 g
食塩相当量3.10.62.5 g
備考(100 g:87mL、100 mL:115g)別名:ぶた汁0
可食部100g当たりの成分です。
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