調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ と調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆの栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ単位
水分6683.2-17.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.23.1-1.9 g
たんぱく質1.64-2.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.200.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.30.823.5 g
利用可能炭水化物(質量計)240.823.2 g
差引き法による利用可能炭水化物25.94.521.4 g
食物繊維総量1.7(Tr)1.7 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物27.64.123.5 g
有機酸1.20.40.8 g
灰分3.97.7-3.8 g
ナトリウム12002800-1600 mg
カリウム380230150 mg
カルシウム16160 mg
マグネシウム1835-17 mg
リン3589-54 mg
0.50.9-0.4 mg
亜鉛0.20.4-0.2 mg
0.09(Tr)0.09 mg
マンガン0.110.5-0.39 mg
ヨウ素1750-749 μg
セレン48-4 μg
クロム413 μg
モリブデン924-15 μg
レチノール000 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン5100510 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量5100510 μg
レチノール活性当量43043 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール202 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.060.030.03 mg
ビタミンB20.040.09-0.05 mg
ナイアシン1.51.10.4 mg
ナイアシン当量1.71.20.5 mg
ビタミンB60.110.090.02 mg
ビタミンB12Tr0.2-0.2 μg
葉酸1317-4 μg
パントテン酸0.30.260.04 mg
ビオチン5.26.2-1 μg
ビタミンC808 mg
アルコール1-1 g
食塩相当量3.17.3-4.2 g
備考(100 g:87mL、100 mL:115g)こいくちしょうゆ1、かつお昆布だし10
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク