調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ と調味料類 (みそ類) 豆みその栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ調味料類 (みそ類) 豆みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ調味料類 (みそ類) 豆みそ単位
水分6644.921.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.214.8-13.6 g
たんぱく質1.617.2-15.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.110.2-10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.210.5-10.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.324.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2424 g
差引き法による利用可能炭水化物25.910.715.2 g
食物繊維総量1.76.5-4.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物27.614.513.1 g
有機酸1.21.2 g
灰分3.912.9-9 g
ナトリウム12004300-3100 mg
カリウム380930-550 mg
カルシウム16150-134 mg
マグネシウム18130-112 mg
リン35250-215 mg
0.56.8-6.3 mg
亜鉛0.22-1.8 mg
0.090.66-0.57 mg
マンガン0.110.11 mg
ヨウ素131-30 μg
セレン419-15 μg
クロム49-5 μg
モリブデン964-55 μg
レチノール000 μg
α-カロテン11 μg
β-カロテン510510 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量5100510 μg
レチノール活性当量43043 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール21.10.9 mg
β-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
γ-トコフェロール0.111-10.9 mg
δ-トコフェロール05-5 mg
ビタミンK019-19 μg
ビタミンB10.060.040.02 mg
ビタミンB20.040.12-0.08 mg
ナイアシン1.51.20.3 mg
ナイアシン当量1.73.4-1.7 mg
ビタミンB60.110.13-0.02 mg
ビタミンB12TrTr0 μg
葉酸1354-41 μg
パントテン酸0.30.36-0.06 mg
ビオチン5.217-11.8 μg
ビタミンC808 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.110.9-7.8 g
備考(100 g:87mL、100 mL:115g)別名: 東海豆みそ、名古屋みそ、八丁みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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