調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ と(マーガリン類) マーガリン 家庭用 無塩の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ(マーガリン類) マーガリン 家庭用 無塩の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ(マーガリン類) マーガリン 家庭用 無塩単位
水分6614.751.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.20.40.8 g
たんぱく質1.60.41.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.178.9-78.8 g
コレステロール05-5 mg
脂質0.283.1-82.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.30.923.4 g
利用可能炭水化物(質量計)240.823.2 g
差引き法による利用可能炭水化物25.94.721.2 g
食物繊維総量1.701.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物27.60.527.1 g
有機酸1.21.2 g
灰分3.91.32.6 g
ナトリウム1200(Tr)1200 mg
カリウム38027353 mg
カルシウム16142 mg
マグネシウム18216 mg
リン351718 mg
0.5Tr0.5 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.09Tr0.09 mg
マンガン0.11Tr0.11 mg
ヨウ素12-1 μg
セレン413 μg
クロム404 μg
モリブデン927 μg
レチノール000 μg
α-カロテン112-11 μg
β-カロテン510290220 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量510300210 μg
レチノール活性当量432518 μg
ビタミンD011-11 μg
α-トコフェロール215-13 mg
β-トコフェロールTr0.7-0.7 mg
γ-トコフェロール0.137-36.9 mg
δ-トコフェロール06.2-6.2 mg
ビタミンK053-53 μg
ビタミンB10.060.010.05 mg
ビタミンB20.040.030.01 mg
ナイアシン1.5Tr1.5 mg
ナイアシン当量1.70.11.6 mg
ビタミンB60.1100.11 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸13Tr13 μg
パントテン酸0.3Tr0.3 mg
ビオチン5.20.25 μg
ビタミンC808 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.103.1 g
備考(100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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