調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし から揚げの栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし から揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし から揚げ単位
水分6647.118.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.220.8-19.6 g
たんぱく質1.625.4-23.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.110.5-10.4 g
コレステロール0100-100 mg
脂質0.211.4-11.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.314.79.6 g
利用可能炭水化物(質量計)2413.410.6 g
差引き法による利用可能炭水化物25.917.38.6 g
食物繊維総量1.70.90.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物27.612.714.9 g
有機酸1.21.2 g
灰分3.93.40.5 g
ナトリウム12001100100 mg
カリウム380440-60 mg
カルシウム16124 mg
マグネシウム1834-16 mg
リン35250-215 mg
0.51-0.5 mg
亜鉛0.22.3-2.1 mg
0.090.070.02 mg
マンガン0.110.18-0.07 mg
ヨウ素1Tr1 μg
セレン425-21 μg
クロム413 μg
モリブデン963 μg
レチノール016-16 μg
α-カロテン11 μg
β-カロテン5105505 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量5107503 μg
レチノール活性当量431726 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール22.2-0.2 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロール0.13-2.9 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK033-33 μg
ビタミンB10.060.15-0.09 mg
ビタミンB20.040.25-0.21 mg
ナイアシン1.56.8-5.3 mg
ナイアシン当量1.712-10.3 mg
ビタミンB60.110.23-0.12 mg
ビタミンB12Tr0.4-0.4 μg
葉酸1322-9 μg
パントテン酸0.31.11-0.81 mg
ビオチン5.25.6-0.4 μg
ビタミンC826 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.12.70.4 g
備考(100 g:87mL、100 mL:115g)別名:ブロイラー 皮下脂肪を除いたもの 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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