調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき から揚げの栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき から揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき から揚げ単位
水分6641.224.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.220.5-19.3 g
たんぱく質1.624.2-22.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.117.2-17.1 g
コレステロール0110-110 mg
脂質0.218.1-17.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.314.310 g
利用可能炭水化物(質量計)241311 g
差引き法による利用可能炭水化物25.9178.9 g
食物繊維総量1.70.80.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物27.613.314.3 g
有機酸1.21.2 g
灰分3.93.20.7 g
ナトリウム1200990210 mg
カリウム380430-50 mg
カルシウム16115 mg
マグネシウム1832-14 mg
リン35240-205 mg
0.51-0.5 mg
亜鉛0.22.1-1.9 mg
0.090.070.02 mg
マンガン0.110.17-0.06 mg
ヨウ素1Tr1 μg
セレン425-21 μg
クロム413 μg
モリブデン963 μg
レチノール028-28 μg
α-カロテン11 μg
β-カロテン5105505 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量5106504 μg
レチノール活性当量432815 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール22.5-0.5 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロール0.13.6-3.5 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK045-45 μg
ビタミンB10.060.12-0.06 mg
ビタミンB20.040.23-0.19 mg
ナイアシン1.56-4.5 mg
ナイアシン当量1.710-8.3 mg
ビタミンB60.110.21-0.1 mg
ビタミンB12Tr0.3-0.3 μg
葉酸1323-10 μg
パントテン酸0.31.19-0.89 mg
ビオチン5.24.80.4 μg
ビタミンC826 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.12.50.6 g
備考(100 g:87mL、100 mL:115g)別名:ブロイラー 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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