調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし 生の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし 生単位
水分6676.1-10.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.216.3-15.1 g
たんぱく質1.619-17.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.14.3-4.2 g
コレステロール087-87 mg
脂質0.25-4.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.3024.3 g
利用可能炭水化物(質量計)24024 g
差引き法による利用可能炭水化物25.92.323.6 g
食物繊維総量1.701.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物27.6027.6 g
有機酸1.21.2 g
灰分3.912.9 g
ナトリウム1200691131 mg
カリウム38032060 mg
カルシウム16511 mg
マグネシウム1824-6 mg
リン35190-155 mg
0.50.6-0.1 mg
亜鉛0.21.8-1.6 mg
0.090.040.05 mg
マンガン0.110.010.1 mg
ヨウ素101 μg
セレン419-15 μg
クロム404 μg
モリブデン927 μg
レチノール016-16 μg
α-カロテン11 μg
β-カロテン5100510 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量510510 μg
レチノール活性当量431627 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール20.61.4 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.10.10 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK023-23 μg
ビタミンB10.060.12-0.06 mg
ビタミンB20.040.19-0.15 mg
ナイアシン1.55.5-4 mg
ナイアシン当量1.79.5-7.8 mg
ビタミンB60.110.31-0.2 mg
ビタミンB12Tr0.3-0.3 μg
葉酸13103 μg
パントテン酸0.31.06-0.76 mg
ビオチン5.23.61.6 μg
ビタミンC835 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.10.22.9 g
備考(100 g:87mL、100 mL:115g)別名:ブロイラー 皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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