調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ と畜肉類 めんよう [ラム] もも 脂身つき 生の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ畜肉類 めんよう [ラム] もも 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ畜肉類 めんよう [ラム] もも 脂身つき 生単位
水分6669.7-3.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.217.6-16.4 g
たんぱく質1.620-18.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.110.3-10.2 g
コレステロール064-64 mg
脂質0.212-11.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.30.324 g
利用可能炭水化物(質量計)240.323.7 g
差引き法による利用可能炭水化物25.91.424.5 g
食物繊維総量1.701.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物27.60.327.3 g
有機酸1.21.2 g
灰分3.912.9 g
ナトリウム1200591141 mg
カリウム38034040 mg
カルシウム16313 mg
マグネシウム1822-4 mg
リン35200-165 mg
0.52-1.5 mg
亜鉛0.23.1-2.9 mg
0.090.1-0.01 mg
マンガン0.110.010.1 mg
ヨウ素110 μg
セレン49-5 μg
クロム4Tr4 μg
モリブデン918 μg
レチノール09-9 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン5100510 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量5100510 μg
レチノール活性当量43934 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール20.41.6 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK015-15 μg
ビタミンB10.060.18-0.12 mg
ビタミンB20.040.27-0.23 mg
ナイアシン1.56.9-5.4 mg
ナイアシン当量1.711-9.3 mg
ビタミンB60.110.29-0.18 mg
ビタミンB12Tr1.8-1.8 μg
葉酸13112 μg
パントテン酸0.30.8-0.5 mg
ビオチン5.223.2 μg
ビタミンC817 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.10.22.9 g
備考(100 g:87mL、100 mL:115g)別名: ひつじ 試料: ニュージーランド及びオーストラリア産0
可食部100g当たりの成分です。
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