調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ と畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 焼きの栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 焼き単位
水分6660.45.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.226.8-25.6 g
たんぱく質1.630.2-28.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.16.7-6.6 g
コレステロール088-88 mg
脂質0.27.6-7.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.30.324 g
利用可能炭水化物(質量計)240.323.7 g
差引き法による利用可能炭水化物25.94.621.3 g
食物繊維総量1.701.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物27.60.327.3 g
有機酸1.21.2 g
灰分3.91.52.4 g
ナトリウム1200581142 mg
カリウム380450-70 mg
カルシウム16511 mg
マグネシウム1833-15 mg
リン35270-235 mg
0.51-0.5 mg
亜鉛0.23.1-2.9 mg
0.090.11-0.02 mg
マンガン0.110.020.09 mg
ヨウ素1Tr1 μg
セレン431-27 μg
クロム413 μg
モリブデン918 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン11 μg
β-カロテン510510 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量5100510 μg
レチノール活性当量43142 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール2Tr2 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.061.19-1.13 mg
ビタミンB20.040.28-0.24 mg
ナイアシン1.59.4-7.9 mg
ナイアシン当量1.716-14.3 mg
ビタミンB60.110.43-0.32 mg
ビタミンB12Tr0.5-0.5 μg
葉酸13112 μg
パントテン酸0.31.07-0.77 mg
ビオチン5.23.81.4 μg
ビタミンC817 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.10.13 g
備考(100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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