調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ とその他 うに 粒うにの栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップその他 うに 粒うにの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップその他 うに 粒うに単位
水分6651.814.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.21.2 g
たんぱく質1.617.2-15.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.13.5-3.4 g
コレステロール0280-280 mg
脂質0.25.8-5.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.324.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2424 g
差引き法による利用可能炭水化物25.917.98 g
食物繊維総量1.701.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物27.615.612 g
有機酸1.21.2 g
灰分3.99.6-5.7 g
ナトリウム12003300-2100 mg
カリウム380280100 mg
カルシウム1646-30 mg
マグネシウム1863-45 mg
リン35310-275 mg
0.51.1-0.6 mg
亜鉛0.21.9-1.7 mg
0.090.1-0.01 mg
マンガン0.110.050.06 mg
ヨウ素11 μg
セレン44 μg
クロム44 μg
モリブデン99 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン11 μg
β-カロテン510510 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量5101000-490 μg
レチノール活性当量4383-40 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール23.6-1.6 mg
β-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.14.9-4.8 mg
δ-トコフェロール04.1-4.1 mg
ビタミンK022-22 μg
ビタミンB10.060.14-0.08 mg
ビタミンB20.040.65-0.61 mg
ナイアシン1.51.40.1 mg
ナイアシン当量1.74.9-3.2 mg
ビタミンB60.110.070.04 mg
ビタミンB12Tr5.4-5.4 μg
葉酸1398-85 μg
パントテン酸0.31.32-1.02 mg
ビオチン5.25.2 μg
ビタミンC808 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.18.4-5.3 g
備考(100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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