調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ と海老/蟹類 (えび類) さくらえび 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ海老/蟹類 (えび類) さくらえび 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ海老/蟹類 (えび類) さくらえび 茹で物単位
水分6675.6-9.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.21.2 g
たんぱく質1.618.2-16.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.7-0.6 g
コレステロール0230-230 mg
脂質0.21.5-1.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.3(Tr)24.3 g
利用可能炭水化物(質量計)24(Tr)24 g
差引き法による利用可能炭水化物25.90.825.1 g
食物繊維総量1.71.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物27.6Tr27.6 g
有機酸1.21.2 g
灰分3.94.7-0.8 g
ナトリウム1200830370 mg
カリウム380250130 mg
カルシウム16690-674 mg
マグネシウム1892-74 mg
リン35360-325 mg
0.50.50 mg
亜鉛0.21.4-1.2 mg
0.092.05-1.96 mg
マンガン0.110.090.02 mg
ヨウ素11 μg
セレン44 μg
クロム44 μg
モリブデン99 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン5103507 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量5103507 μg
レチノール活性当量43736 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール22.8-0.8 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.060.1-0.04 mg
ビタミンB20.040.08-0.04 mg
ナイアシン1.51.10.4 mg
ナイアシン当量1.74.2-2.5 mg
ビタミンB60.110.090.02 mg
ビタミンB12Tr4.3-4.3 μg
葉酸1341-28 μg
パントテン酸0.30.37-0.07 mg
ビオチン5.25.2 μg
ビタミンC808 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.12.11 g
備考(100 g:87mL、100 mL:115g)殻つき0
可食部100g当たりの成分です。
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