調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ と海老/蟹類 (えび類) いせえび 生の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ海老/蟹類 (えび類) いせえび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ海老/蟹類 (えび類) いせえび 生単位
水分6676.6-10.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.217.4-16.2 g
たんぱく質1.620.9-19.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール093-93 mg
脂質0.20.4-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.3(Tr)24.3 g
利用可能炭水化物(質量計)24(Tr)24 g
差引き法による利用可能炭水化物25.93.722.2 g
食物繊維総量1.701.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物27.6Tr27.6 g
有機酸1.21.2 g
灰分3.92.11.8 g
ナトリウム1200350850 mg
カリウム380400-20 mg
カルシウム1637-21 mg
マグネシウム1839-21 mg
リン35330-295 mg
0.50.10.4 mg
亜鉛0.21.8-1.6 mg
0.090.65-0.56 mg
マンガン0.110.020.09 mg
ヨウ素11 μg
セレン44 μg
クロム44 μg
モリブデン99 μg
レチノール000 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン5100510 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量5100510 μg
レチノール活性当量43043 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール23.8-1.8 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.060.010.05 mg
ビタミンB20.040.030.01 mg
ナイアシン1.52.1-0.6 mg
ナイアシン当量1.75.2-3.5 mg
ビタミンB60.110.14-0.03 mg
ビタミンB12Tr0.3-0.3 μg
葉酸1315-2 μg
パントテン酸0.30.41-0.11 mg
ビオチン5.25.2 μg
ビタミンC817 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.10.92.2 g
備考(100 g:87mL、100 mL:115g)廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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