調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ と魚類 あゆ 養殖 内臓 焼きの栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ魚類 あゆ 養殖 内臓 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ魚類 あゆ 養殖 内臓 焼き単位
水分6631.534.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.21.2 g
たんぱく質1.615.2-13.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.145.6-45.5 g
コレステロール0260-260 mg
脂質0.252.3-52.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.30.423.9 g
利用可能炭水化物(質量計)240.423.6 g
差引き法による利用可能炭水化物25.97.118.8 g
食物繊維総量1.701.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物27.60.427.2 g
有機酸1.21.2 g
灰分3.90.63.3 g
ナトリウム12001001100 mg
カリウム380270110 mg
カルシウム16130-114 mg
マグネシウム1899 mg
リン35190-155 mg
0.519-18.5 mg
亜鉛0.21.8-1.6 mg
0.090.15-0.06 mg
マンガン0.110.31-0.2 mg
ヨウ素11 μg
セレン44 μg
クロム44 μg
モリブデン99 μg
レチノール06000-6000 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン510Tr510 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量510(Tr)510 μg
レチノール活性当量436000-5957 μg
ビタミンD08.6-8.6 μg
α-トコフェロール224-22 mg
β-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
γ-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK016-16 μg
ビタミンB10.060.34-0.28 mg
ビタミンB20.040.68-0.64 mg
ナイアシン1.54.1-2.6 mg
ナイアシン当量1.76.6-4.9 mg
ビタミンB60.110.15-0.04 mg
ビタミンB12Tr7.8-7.8 μg
葉酸13280-267 μg
パントテン酸0.31.33-1.03 mg
ビオチン5.25.2 μg
ビタミンC817 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.10.32.8 g
備考(100 g:87mL、100 mL:115g)魚体全体を焼いた後、取り出したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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