調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ と魚類 あゆ 天然 焼きの栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ魚類 あゆ 天然 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ魚類 あゆ 天然 焼き単位
水分66642 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.221.3-20.1 g
たんぱく質1.626.6-25 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.13-2.9 g
コレステロール0140-140 mg
脂質0.26.8-6.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.30.124.2 g
利用可能炭水化物(質量計)240.123.9 g
差引き法による利用可能炭水化物25.99.216.7 g
食物繊維総量1.701.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物27.60.127.5 g
有機酸1.21.2 g
灰分3.92.51.4 g
ナトリウム12001101090 mg
カリウム380510-130 mg
カルシウム16480-464 mg
マグネシウム1835-17 mg
リン35460-425 mg
0.55.5-5 mg
亜鉛0.21.2-1 mg
0.090.060.03 mg
マンガン0.110.41-0.3 mg
ヨウ素11 μg
セレン44 μg
クロム44 μg
モリブデン99 μg
レチノール0120-120 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン5100510 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量5100510 μg
レチノール活性当量43120-77 μg
ビタミンD01.5-1.5 μg
α-トコフェロール21.70.3 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.060.23-0.17 mg
ビタミンB20.040.24-0.2 mg
ナイアシン1.53.9-2.4 mg
ナイアシン当量1.78.8-7.1 mg
ビタミンB60.110.16-0.05 mg
ビタミンB12Tr12-12 μg
葉酸1333-20 μg
パントテン酸0.31.34-1.04 mg
ビオチン5.25.2 μg
ビタミンC826 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.10.32.8 g
備考(100 g:87mL、100 mL:115g)廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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