調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト とおごのり 塩蔵 塩抜きの栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトペーストおごのり 塩蔵 塩抜きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトペーストおごのり 塩蔵 塩抜き単位
水分71.389-17.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.23.2 g
たんぱく質3.81.32.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール011-11 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.513.5 g
利用可能炭水化物(質量計)13.413.4 g
差引き法による利用可能炭水化物17.91.316.6 g
食物繊維総量4.77.5-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物228.813.2 g
有機酸0 g
灰分2.80.82 g
ナトリウム55130-75 mg
カリウム110011099 mg
カルシウム4654-8 mg
マグネシウム64110-46 mg
リン931479 mg
1.64.2-2.6 mg
亜鉛0.60.20.4 mg
0.310.030.28 mg
マンガン0.381.63-1.25 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン1000760240 μg
β-クリプトキサンチン054-54 μg
β-カロテン当量1000780220 μg
レチノール活性当量856520 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール6.20.16.1 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール0.600.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK18160-142 μg
ビタミンB10.210.020.19 mg
ビタミンB20.140.18-0.04 mg
ナイアシン3.70.13.6 mg
ナイアシン当量4.20.33.9 mg
ビタミンB60.3800.38 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸42339 μg
パントテン酸0.9500.95 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC15015 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.3-0.2 g
備考食塩無添加品0
可食部100g当たりの成分です。
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